التخطي إلى المحتوى

فائدة التمر للجسم وتناول 7 تمرات علي الريق كل يوم ولا تصدق النتيجة بعد شهر

فائدة التمر للجسم وتناول 7 تمرات علي الريق كل يوم ولا تصدق النتيجة بعد شهر
فائدة التمر للجسم

فائدة التمر للجسم وتناول 7 تمرات علي الريق كل يوم ولا تصدق النتيجة بعد شهر،إن التمر يُعد من الأسس أثناء شهر رمضان المبارك، وهو غني بالحديد والعديد من المكونات الغذائية التي توفر مزايا صحية كبيرة، كما يُعد مصدر هام بشكل كبيرً للبوتاسيوم والبروتين، والألياف الغذائية، والكالسيوم، وفيتامين B وأيضا فيتامين A و C.

فائدة التمر للجسم

يتضمن التمر على مواد معدنية أخرى مثل النحاس والمغنيسيوم والمنغنيز والسيلينيوم والزنك، كما أن له مواصفات مضادة للعدوى، ومضادة للالتهابات ومضادة للنزف.

تناول 7 تمرات علي الريق

إليكم ما يحصل اذا تناولتم 7 تمرات على الريق بعد شهر واحد:
– يسهل عملية الهضم ويريح الجهاز الهضمي ويعالج الإمساك
– يحارب الدهون الثلاثية ويبقي على الدهون الأحادية
– يحمي من الاصابة بمرض الزهايمر، ويقوي الذاكرة والإدراك
– يحمي الفؤاد من الاصابة بالأمراض، والشرايين من الانسداد
– يمنع العظام من الاصابة بهشاشة العظام ويقوي العضلات، ويعالج التهابات المفاصل
– يتضمن التمر على نسبة عالية من عنصر الحديد، منا يعاون على دواء والحماية من الاصابة بفقر الدم
– يعالج التهابات الأعصاب، ويقوي الجهاز العصبي
– يتضمن على مادة الفلورايد التي تحمي الأسنان من التسوس، كما يعالج التهابات اللثة.

تابعونا على شبكة عرب مصر

التعليقات

اترك تعليقاً

Superlink